NLP dan Pikiran Bawah Sadar

NLP memiliki sedikit perbedaan dalam memandang Conscious Mind (Pikiran Sadar) dan Unconscious Mind (Pikiran Bawah-Sadar) dibandingkan dengan sistem psikologi lainnya. Beberapa mazhab di Psikologi menganggap Unconscious Mind sebagai sumber gangguan mental, sementara NLP melihat Unconscious Mind sebagai sumber pengalaman yang dapat dimanfaatkan sebagai sumberdaya. Praktisi NLP meyakini bahwa pada dasarnya setiap orang memiliki sumberdaya yang dibutuhkan untuk berubah, hanya saja mereka mungkin tidak menyadarinya. Sumberdaya yang belum disadari ini ada di Unconscious Mind mereka.

NLP dan Pikiran Bawah Sadar
NLP dan Pikiran Bawah Sadar

Maka, di dalam NLP yang dimaksud dengan Unconscious Mind adalah apapun yang tidak Anda sadari saat ini. Uncoscious Mind adalah gudang yang menyimpan berbagai pemikiran, perasaan, emosi, sumberdaya, dan kemungkinan-kemungkinan yang belum terperhatikan pada satu waktu. Pada saat Anda menggeser perhatian Anda, mereka menjadi Conscious.

Sementara Unconscious Mind adalah apa yang tidak kita sadari saat ini, Conscious Mind adalah apapun yang disadari seseorang saat ini. Secara umum kita hanya mampu memperhatikan tujuh hal sekaligus dalam satu waktu. Maka, berapapun banyaknya jumlah informasi yang harus Anda tangani, Anda akan lebih mudah mengingatnya bila mengelompokkannya maksimal ke dalam tujuh bagian (potongan informasi/chunk).

Beberapa belief dan value mungkin tidak Anda sadari namun memandu perilaku Anda tanpa Anda sadari kekuatannya. Beberapa bagian dari fisiologi kita tetap berada di Unconscious Mind: jantung berdetak, paru-paru menyaring udara, ginjal dan hati menyaring racun. Semakin penting fungsinya dalam mempertahankan hidup, semakin otomatis kerjanya – dan berada di Unconscious Mind kita.

Conscious Mind diibaratkan seperti penunggang kuda, menyetir dan memandu, menetapkan tujuan dan memutuskan arah. Apapun yang dihasilkan oleh Conscious Mind akan diteruskan ke Unconscious Mind dan kita lalu bertindak untuk mencapainya. Sementara Unconscious Mind mirip seperti kuda yang berlari kemanapun penunggang kuda ingin berlari. Sangatlah tidak bijaksana membiarkan kuda menetapkan arah. Tidak bijak pula seorang penunggang kuda mencoba mengatakan kepada kuda dimana persisnya kaki kuda harus melangkah langkah demi langkah. Yang terbaik adalah Conscious Mind dan Unconscious Mind bekerjasama untuk mencapai tujuan.