Inilah Kunci Bahagia Menurut Riset Terbaru

Banyak orang ingin bahagia dalam hidupnya. Mungkin termasuk kita. Kita mendambakan rumah megah, mobil mewah, pasangan yang ideal, pekerjaan yang sempurna. Kita berasumsi semua hal itu membawa kebahagiaan dalam hidup. Namun, apakah hal-hal itu benar-benar membawa kebahagiaan? Banyak orang menganggap, kebahagiaan ditentukan oleh konten dari momen demi momen. Sehingga mereka mencari konten (baca: kegiatan, aktivitas, benda) untuk mengisi momen demi momen …

Merencanakan, Menjalani, Melepaskan

“Life is not lost by dying; life is lost minute by minute, day by dragging day, in all the small uncaring ways.” ~Stephen Vincent Benet Ada kalanya kita merencanakan hidup. Ada kalanya kita menjalaninya. Ada kalanya kita melepaskan. Mencampuradukkan ketiganya adalah sumber frustasi. Bila hidup kita ingin bahagia, rencanakan saat perlu merencanakan, jalani saat perlu …